Dear'sカルチャー講座おっさまのラフターヨガ講座　お客さまの感想

いつもDear'sカルチャー講座をご利用いただきありがとうございます。

世界的に注目を浴びているラフターヨガ。

ヨガのポーズに笑いを取り入れ、心も体も明るくなる健康法です。



2/10（土）に三方原モデルハウスで開催された
おっさまの【皆幸せ　笑いヨガ】

参加された皆様の感想です！

自然と笑顔になりました。

笑うことの大切さを学び、心が温かくなりました。

素敵な、出会いに感謝

笑いは自分も周りの人も楽しくなるので良いですね。

今日はたくさん笑って楽しい気分になりました。
　おっ様も明るく、とってもなごむことができました。

脳が騙される話は聞いたことがありましたが、声を出して笑うということを日常に取り入れてみるともっと明るく楽しくなれると思いました。

新しい発見でした。

生活の中に笑いをどんどん取り込んでポジティブに生活したい。

何事も、よく考えるか？悪く考えるか？物事の印象は１８０度変わりますね。

笑うことによって脳をだまし前向きにするヨガなんてすごい！

いつでもどこでもできることも魅力的！

先生が顔いっぱいの笑顔でその方法を教えてくださいました。
おっさま、ありがとうございました！






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